“接下来这里是会阴。”哈艮弟的声音响起，吴绅一下子感觉那股暖流像是粘稠的液体似的，来到了自己的两腿之间，那里暖暖的十分舒服。“哇，没想到九阳神功还有壮阳的功能啊。”吴绅嘴上露出一丝笑意，心里默默的感叹道。渐渐的，吴绅又感觉不对了。那股暖流在他的两腿之间停留了一会之后，竟然直奔他的ju花去了。“尾同。”暖流经过ju花，就开始往上面走了，吴绅只感觉那种舒爽的感觉一下子涌到他的头上去了。“命门。”尾同在pi股那两块厚肉之间，暖流继续往上走，又来到了吴绅的后腰上，也就是人体命门之所在。“夹脊。”暖流从背上顺着脊梁一直往上走，吴绅顿时感觉自己的背部渐渐发热了起来，一丝丝能量汇聚的感觉也随之而来。之后暖流又沿脊椎督脉通尾闾、夹脊和玉枕三关，到头顶泥丸，再由两耳颊分道而下，会至舌尖，与任脉接，沿胸腹正中，最后又回到了下丹田的位置。运行完一个小周天，吴绅还沉浸在那种舒爽的感觉里，久久不肯醒来，身上只感觉小腹处的地方多了一团团暖暖的气流，不断地散发着热力，温暖着全身。过了一会，吴绅猛地睁开了双眼，在漆黑的夜里，双目中精光一闪，竟然是那么的清晰可辨。握了握拳头，那种力量充盈的感觉让吴绅感到浑身所有细胞都在发出欢快的呼声。最重要的是，吴绅感觉到暖流运行了一次之后，自己体内的脏腑都强健了一分。内功本来就是修身养性，强身健体的一种功法，虽然现在的感觉还很微弱，但是吴绅可以想象的到，当未来自己九阳神功修炼有成的时候，真的就能和内功秘籍里描述的一样，身体力大无穷，金刚不坏了。特别是那团暖暖的气流停在自己的小腹处，一直温暖着自己的下身，这就让吴绅不得不怀疑九阳神功到底有没有壮阳的功能了。感觉了一下身体的进步之后，吴绅又收敛了心神，慢慢的盘坐了起来，呼吸由缓慢细柔逐渐达到深长，若有若无，一似龟息，再次的进入了修炼的状态。正常的修炼内功，需要枯燥无味的反复练习三个月，小腹处的下丹田才会产生一股微弱的暖流，这时才可以运气，打通小周天。而且还不是每个人都可以感觉到暖流。吴绅2000个金币虽然花的冤枉了，但系统的服务毕竟还是全面的，不用吴绅经过那三个月的枯燥的领悟，也不要吴绅一个人慢慢的摸索，系统一开始就派了哈艮弟过来指导吴绅修炼，那股暖流的速度比之初次修行者来也要快了几分。跟着哈艮弟的指引，慢慢的几次之后，吴绅就开始自己来了。每次暖流运行的位置出错之后，哈艮弟的声音就会突然响起提醒吴绅。这样几次下来，吴绅也能将内力运行的有模有样，不会出什么大的差错了。不知道到底运行了几个小周天，等吴绅睁开双眼一看已经是清晨了。“呼……”收功，吴绅轻轻的呼出了一口浊气，一晚上没有睡觉却感觉遍体通泰，浑身充满了力量。
随着暖流的运行，吴绅体内的一些杂质也被排挤出来了，赶紧脱掉睡衣走进浴室冲了一个冷水澡，等回到床上，吴绅打开内功界面看了过去。九阳神功内功等级：f级12/100一个晚上自己就运行了12个小周天啊，吴绅低着头想了想好像的确是那么多，毕竟初次练功，速度慢了点可以体谅。感觉再也睡不着了，吴绅连忙换上了衣服走了出去。母亲刘美珍已经在厨房里为大家准备早餐了，吴绅和妈妈打了一个招呼就出去晨练去了。在小区的一个小公园里，吴绅找了一棵槐树作为这次的训练对象，将小腹处的暖流慢慢的运行到了腿上，然后吴绅一记下段踢就朝着树干踢了下去。“哗哗……”7、8米高，一人合抱粗的巨树竟然被吴绅一脚踢的晃了晃，一片片青绿的树叶飘飘然的从大树上落了下来。“呼……”这么粗大的一棵树竟然被自己踢的晃动了起来，吴绅不禁为使用了内力的下段踢的威力感到震惊。只是更加令他感叹的是，只是一下攻击，他体内的暖流就消耗掉了一半，估计是只运行了12个小周天吧，内力的储量并没有吴绅想象中的那么丰富，不过这也让吴绅感到满意了。内力迟早有一天会充盈起来的，九阳神功更是以内力储量高的离谱而出名的，只要威力够了就好。训练的目的达到了，吴绅又在小区里随便的跑了一圈然后才回家。回来时，桌子上面已经摆好了热腾腾的早餐了。吴绅运行了一晚上的内力，体内能量的消耗非常的巨大，早上又在外面跑了一转，这份已经算是大号的早餐竟然还满足不了吴绅。刘美珍轻轻一笑把自己的早餐让给了吴绅，可是妈妈为了保持身材只吃的那么一点早餐怎么满足的了吴绅呢？所以最后吴绅又把他老爸吴炳奇的早餐也吃掉了，后者正毫不知情的坐在阳台上，享受着明媚的晨光，看着报纸。丝毫不知他的早餐已经被没有良心的儿子就这样干掉了。看来，吴绅的饭量有朝着七龙珠里面孙悟空的方向发展的趋势。在老爸吴炳奇诧异的眼光下，吴绅不慌不忙的穿好鞋子走出家门了，这时吴炳奇才对着刘美珍说道：“美珍我的早餐呢？”“呵呵，小绅的饭量好像又长了，你的早餐被他吃掉了。我还是再弄一份给你吧。”“不是前几天刚刚长过吗？怎么现在又长了？”吴炳奇摸了摸自己的额头，感觉到不可思议的说道。吴炳奇和刘美珍正在屋子里讨论着
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